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    夏枯草的功效和怎么吃更养生

    夏枯草的功效和怎么吃更养生夏枯草是最常见的中药之一,有清热降火,清肝明目的功效,夏枯草也是药食两用的食材,除了泡水喝以外,夏枯草还有如下这些吃法哦!    夏枯草奈何吃更摄生?  1、补肝散:夏枯草半两,香附子一两,共细末,每服一钱,腊茶调下,无时。可疏风明目,适用于肝虚目睛疼,冷泪不止,筋脉疼及眼羞明怕日。  2、夏枯草粥:夏枯草10克,大米100克,白糖适量。将夏枯草择净,放入锅中,加净水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1 剂。可疏肝解...

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