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  • 过度养生也会让人生病

    过度养生也会让人生病

    过度养生也会让人生病长沙67岁的杨女士患有糖尿病。半年前,她听说吃南瓜能降血糖,便餐餐都吃,不沾半点荤腥,没想到血糖没降多少,人却进了医院。满脸憔悴的杨女士提起对养生的痴迷,一脸懊悔,“我做梦也没想到,吃南瓜竟变得全身蜡黄。” “南瓜含有丰富的B族维生素,长期用它代替主食,会使皮肤变黄。”湖南湘雅医院营养科教授侯茜说。“胡萝卜、南瓜、木耳、芹菜的维生素和矿物质含量丰富,是很好的食养方,但若大量食用并以此代替医疗则并不可取,属于过度养生。” 迷信保健品搞垮身体 “我的胃病、高血压是老毛病了。去年9月,听说有种保健品...

  • 如何预防小儿糖尿病

    如何预防小儿糖尿病

    1、怎么预防小儿得糖尿病:新生儿和婴儿早期不吃牛奶一些研究发现,新生儿喂食牛奶者,I型糖尿病的发病率较高,可能与牛奶卵白刺激儿童产生牛血清抗体有关。根据推测牛血清抗体对具有遗传易感性的宿主细胞表面卵白起抗原抗体反应,可诱发I型糖尿病。2、怎么预防小儿得糖尿病:提倡膳食平衡无论是何种疾病,好的饮食都起到预防作用,因此专家提倡孩子首先要调节饮食,避免能量的过多摄入。膳食纤维有益于控制血糖,改善脂卵白组成,因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该首选。其次,减少饱和脂肪酸的摄入,有糖尿病阳性家族史人尤应注意避免饱和...

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