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2019年12月20日

  • 隔夜茶有抗癌功效,你懂吗

    隔夜茶有抗癌功效,你懂吗

    隔夜茶有抗癌功效,你懂吗小编今天看到了一篇比较雷人的消息,有专家称喝隔夜茶可抗癌你们应该都晓得隔夜茶是甚么吧,在茶道中我们还有很多的东西没有发现,现在人们晓得的茶道摄生只是茶道常识的九牛一毛而已,茶道还有更多的惊喜等着人类的发现!相关专家指出:隔夜茶的保健作用研究显示,茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C,都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基,抑制脂质过氧化,对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E,也有辅助抗癌的成果。隔夜茶因时...

  • 茶道养生:六大降火茶

    茶道养生:六大降火茶

          茶道养生:六大降火茶中医认为,茶是防暑降温的好饮料,这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。同时,由于茶叶中的咖啡碱作用,促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道,喝一杯热茶,通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量,相当于这杯茶的50倍,故能使人感到凉爽解暑。  菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们具有宁神、降火和降血压的神奇功效,多吃这些,可以宁神...

  • 哪些孕妇适合水中分娩

    哪些孕妇适合水中分娩

    哪些孕妇适合水中分娩自然分娩可以采取非常多的体位和方法,现在国内外常用的自然分娩方式有蹲式分娩、坐式分娩、水中分娩等等。很多准妈妈听到“水中分娩”都觉得新奇,又有些怀疑。那么,水中分娩靠谱吗? 1、水中分娩有哪些好处? 温热的水有助于镇静、放松、减轻疼痛;水的浮力有助于支撑身体,避免肌肉紧张、过度消耗;置身于水中,能使宫缩更加协调有效,宫缩间歇能更好的放松;水的浮力能够减轻产道裂伤的程度。 2、水中分娩有哪些风险? 其实,分娩本身就是一个高风险的事件,无论医学如何先进,也无法...

  • 最适合减肥的运动是哪种

    最适合减肥的运动是哪种

    最适合减肥的运动是哪种露肉的季节快要到了,你身上的肥肉减下去了没?别着急,减肥其实是个技术活,与其一个劲地节食、吃减肥产品,不如实实在在运动起来。什么?不知道类运动最能减肥?一直在健身房挥汗如雨,体重却怎么都下不来?……《生命时报》采访多位专家对运动减肥的种种疑问进行解答。想要瘦成一道闪电的你,千万别错过。 运动够30分钟才能减肥 对于繁忙的上班族来说,每天抽20分钟锻炼,是相对常见的选定。但也有不少人纳闷,为啥我天天坚持运动,可即是不见瘦,有的乃至比过去更胖了? 北京第一健身高级私人...

  • 胃癌病人手术后该怎么进食

    胃癌病人手术后该怎么进食

          胃癌病人手术后该怎么进食57岁的陈先生因罹患胃癌,接受胃切除手术,术后虽然病况稳定,但也造成肠胃消化的问题,无法好好进食来获得充分营养,导致身体衰弱、体力不足。所幸,在医师的协助下,配合饮食训练,帮助他慢慢恢复进食能力,也减弱手术后造成的肠胃问题。 胃癌病人术后要配合医师及营养师的饮食建议,才能有体力对抗疾病。 胃癌病人术后要配合医师及营养师的饮食建议,才能有体力对抗疾病。 胃是消化系统的一部分,扮演着消化食物和部分吸收的功能,胃癌病人不论采取全胃切除、次全胃切除、胃减压手...

  • 孕妇健康营养饮食大全

    孕妇健康营养饮食大全

    孕妇健康营养饮食大全健康有营养的饮食保证,对于准爸妈们来说就意味着能生产一个聪明健康的宝宝。大家都知道孕期内的孕妇饮食食欲会大增,味口会变得特别好,可能平时不喜欢吃的水果,孕期内也会喜欢多吃,平时喜欢吃的有可能也会变得不怎么好吃。但是终归一点,在饮食选定上除了饮食品类要新鲜多样,营养丰富以外,另有一些饮食是孕妇需要注意的,在这里给大家列举下孕期孕妇饮食大全的讲究。孕妇饮食的“六吃”:(尽量多吃)一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要,虽然你多少会有些不...

  • 孕妇饮食注意元宵汤圆不能吃太多

    孕妇饮食注意元宵汤圆不能吃太多

    孕妇饮食注意元宵汤圆不能吃太多都晓得汤圆和元宵这样的食物短长常不容易消化的,所以准妈妈不要多吃哦!小编提醒孕妇不要过量吃汤圆哦!        1、早餐不宜食用  营养科专家指出,元宵、汤圆虽然味道好,但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能短长常弱的,而无论是元宵还是汤圆,外皮的部分都是糯米的,黏性高、不易消化。因此早餐吃...

  • 易黑肌肤的美白攻略

    易黑肌肤的美白攻略

    易黑肌肤的美白攻略1.斑点肌肤类型肤色不算黑甚至偏白,两颊肌肤偏干,在颧骨部位有明显的斑点,小于0.15mm的点状斑点为雀斑,绿豆到花生大小的则是晒斑。  保养建议:坚持应用天然美白祛斑产品,或定期敷美白面膜,也可以帮助淡化斑点的顽强黑色素。另外,防晒也很重要。  2.暗沉肌肤类型  一种是油性或混合性肌肤,因为角质肥厚、角质剥落不匀称,无法反射光线,让肤色显得暗沉、不透明,另一种暗沉的因素是因为血液循环差、血液含氧量不足,让肤色显得灰暗不明亮。  保养建议:角质肥厚类的暗沉肌肤,建议选定帮助含黑色素的老废角质剥离...

  • 教你如何成为美甲达人

    教你如何成为美甲达人

    做美甲的步骤一:彻底清洁     1、开始美甲前先用杀菌肥皂洗手消毒,然后在放入温水的洗手钵中浸泡嫩皮,使之变软。     2、洗完后用湿纱布擦拭甲面和甲缝。    做美甲的步骤二:精心打磨和修剪     1、用小剪刀剪去肉刺,用指甲钳修剪出理想的甲形。     2、并用三面磨甲挫按指示顺序轻磨指甲表面,会令指甲表面顿生光泽。     做美甲的步骤三:手部保湿     1、洗净磨好甲面的手,涂上手部专用的保湿霜。     2、...

    化妆技巧 2019-12-20 37943 0
  • 女性如何瞬间丰胸

    女性如何瞬间丰胸

    女性如何瞬间丰胸1.假体丰胸:假体丰胸是一种应用最广泛的丰胸方法,深受求美者喜爱。假体丰胸首先要选择质量过关、大小适宜的材料来植入胸部内,这样才可以让手感、效果达到最佳状况。目前应用最为广泛的假体材料就是硅胶假体。硅胶假体无毒无害,不易发生过敏反应,触感柔软,应用于多种整形手术当中。  2.自体脂肪丰胸:  自体脂肪丰胸是采用求美者自身多余脂肪,将其经过处分之后形成比较容易存活的脂肪细胞,将其注入到胸部,达到丰胸的目的。自体脂肪丰胸过程中无需疏导,只需要将多余脂肪抽吸出来,过程短暂,只是有一个小针孔,术后不留疤痕。...

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